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martes, 13 de mayo de 2014

COCKTAILS: MACEDONIA DE FRUTAS CON HELADO

Hoy les traemos una receta nueva que como sabéis podéis realizar con los más pequeños de la casa.

Es una receta rica y saludable, en la que el ingrediente principal es la fruta y al contener el helado los niños podrán disfrutarlo en esta época con gusto.

A continuación les mostramos los ingredientes y la forma de prepararlo.

INGREDIENTES

  • 12 fresas
  • 2 rodajas de melón
  • 2 kiwis
  • 1 naranja
  • Azúcar
  • Helado de vainilla
  • Hojas menta (para decorar)
PREPARACIÓN
  1. Lavar y pelar las frutas, cortarlas en trocitos pequeños. Invita a los niños a que puedan hacer esta tarea, o pídeles que corte las frutas más blanditas como las fresas y el melón, por ejemplo.
  2.  Disponer todas las frutas, ya lavadas y cortadas, en un bol. Exprimir la naranja y añadir el zumo. Espolvorear un poquito de azúcar. Mezclar todo muy bien y llevar el bol a la nevera para se macere un poquito.
  3. A la hora de servir, acompañar la macedonia con una bola de helado de vainilla. Decorar con fideos de chocolate, nata montada o sirope de caramelo y unas hojitas de menta fresca, y ya está.

Pues ya os dejamos aquí esta magnífica receta, espero que la podáis disfrutar con los pequeños.



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viernes, 2 de mayo de 2014

MACEDONIA: 5 curiosidades sobre la alimentación.

En la entrada de hoy le traemos  5 curiosidades  sobre la alimentación que nos han sorprendido y hemos querido compartir con ustedes.

1.    ¿Se debe aliñar la ensalada en un determinado orden?

Desde pequeño mi madre me decía siempre primero hecha la sal, luego el vinagre y por último el aceite, ¿pero es importante el orden?
Curiosamente si es importante ya que se debe echar primero la sal ya que se disuelve con la humedad de los propios alimentos, después el vinagre ya que si se invierte el orden, el aceite recubre todos los elementos que hemos puesto en la ensalada impidiendo que penetren en ellos. Así, el vinagre se colocaría en el fondo del cuenco o plato, y la sal, que no se disuelve con el aceite permanecería entera.


 2.     ¿Por qué explotan las palomitas  de maíz?

Como todos los granos de cereales  en su núcleo almidonado tiene una cierta cantidad de agua. El maíz además tiene una corteza externa gruesa e impermeable a la humedad.

Por lo que  si metemos un paquete de palomitas de maíz en el microondas y empieza a calentarse  más allá del punto de ebullición del agua, esta empieza a convertirse en vapor generándose así fuertes presiones internas. Cuando la presión interna llega a las 9 atmosferas, la gruesa corteza ya no es capaz de contenerla y ocurre esa pequeña explosión tan características que todos conocemos. Esta fuerza hace que el maíz se voltee mostrándonos su núcleo.  El almidón se gelatiniza debido a la presión  lo que la explosión la convierte en una especia de espuma, que da a las palomitas esa textura. Por cierto ninguna palomita de maíz es idéntica a otra.



3.      ¿Existen sandias cuadradas?

Un agricultor japonés fue el “inventor” de las sandias cuadradas, que comenzó colocando la sandia en un envase cuadrado cuando empezaba su crecimiento.
Pero es que tú mismo puedes hacer sandias cuadradas tan simple como:
a)      Elige un recipiente del tamaño que tú quieras que sea tu sandia una vez madura.
b)      Elige  una sandia que acabe de comenzar a formarse y colócala en recipiente.
c)       Riega con agua tu planta de manera normal (ten cuidado con el material del recipiente en caso de que sea de cartón).
d)      Cosecha tu sandia cuadrada una vez que este madura y haya tomado la forma.
Las ventajas de las sandias cuadradas es que son más fáciles de transportar, colocar el frigorífico, para contarla, etc.
No solo puedes hacer que tu sandia sea cuadrada sino también de otras formas, incluso según un articulo de la BBC hay otras frutas con diferentes formas geométricas.  Una sandia puede costar hasta 100 $ en Japón.

4.   ¿Por qué los quesos tienen agujeros?

Si nos vamos a una tienda especializada en quesos podremos descubrir la cantidad de variedades que hay. Hay quesos de cabra, de oveja, de vaca, blandos, duros, suaves, fuertes, para poder untar, en loncha… sin agujeros y con agujeros.

Y ¿por qué algunos quesos tienen agujeros?

 Según  la revista  muy interesante los típicos orificios que presentan los quesos, y en especial el emmental, son los huecos que dejan las burbujas de dióxido de carbono al escapar en las últimas fases de la maduración. Este gas es liberado durante la fermentación láctica por las bacterias propiónicas, llamadas así porque también producen ácido propiónico, que contribuye a dar su gusto al queso. Por eso, cuando el queso se endurece agujeros perfectamente redondos quedan en su interior, confiriéndole al queso ese aspecto tan típico y peculiar.



5.       ¿Manzana, papas o cebolla?

Aunque parezca increíble la manzana, las patatas y la cebolla saben igual si te la comes con la nariz tapada. Es decir, si te encuentras con gripe y en este caso el olfato no “te funciona” te dará igual comerte cualquiera de estos tres alimentos. Aunque está comprobado que preferimos en estos casos comernos la manzana.
Esto tiene una explicación y es que los tres alimentos tienen la misma consistencia.



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viernes, 4 de abril de 2014

TAPAS: Anorexia en la infancia.



En la actualidad, pensar que un  niño o niña  de 6 a 12 años  pueda tener esa enfermedad  tan conocida y a la vez tan relacionada en el mundo de la moda, como es la anorexia, es una auténtica locura. Pero es la realidad social con la que nos encontramos actualmente.  No es tan común como por ejemplo la obesidad o el  sedentarismo, pero ya no es tan  inusual ver en hospitales o centros especializados a padres que acuden porque sus hijos han bajado de peso excesivamente, o por la perdida de calidad de las uñas y la piel, y la causa no es otra que el  hijo no come o que esconde la comida. 







Este tipo de anorexia, que se produce en menores , se les suele diagnosticar cuando ya han perdido bastante peso. Se puede afirmar que es a causa de dos factores, los factores biológicos (en menor medida)  y los factores psicológicos. Estos últimos se deben a niños que se encuentran sometidos a padres que les exigen demasiado y son muy perfeccionistas, por lo que lo niños intentan ser “el niño 10” no solo mentalmente si no físicamente para poder dar así una apariencia a sus padres. También por imitar conductas, es decir, en el caso de que alguno de sus familiares sea anoréxico. 





Para tratar esto lo mejor es acudir al pediatra del niño y que ellos te aconsejen que es lo mejor para poder tratarlo, ya que cada menor debe ser cuidado individualmente según sus síntomas y sus condiciones psicológicas. No existe ningún fármaco para combatir esta enfermedad. 

Conozco personalmente a niños de estas edades que han sufrido anorexia, y les aseguro que  es muy preocupante y todo lo que pasan es un trauma tanto para ellos como para la propia familia.  En ocasiones llega un punto que tanto el niño como los propios padres ven la muerte más cerca de lo normal. Las secuelas de la anorexia  se reflejan luego en la adolescencia, ya no solo física sino mentalmente, y estas huellas jamás se borraran. La sociedad tiene también mucha culpa de esto sobre todo los medios  de comunicación y la publicidad que nos muestran unos cánones de belleza que afectan a la  personalidad  frágil del niño o niña, y es que estos pequeños son como esponjas que absorben toda la información y la van interiorizando. Los que la padecen suelen decir que les ha arruinado la vida debido a los complejos que estos producen en un futuro. 

Fotos: 
http://www.hola.com/ninos/2009101910830/negarse/comer/trucos/
http://lomejordemiciudad.com/contenido/wp-content/uploads/2012/04/Anorexia-infantil-240x300.jpg


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